Semua tentu suka menggunakan sandal
jepit. Berbagai warna, bahan, model, dan aksesoris membuatnya menjadi
pilihan praktis untuk dipakai di rumah atau bepergian. Banyak yang
menyukai sandal jepit karena sangat nyaman.
Dibanding dengan
high heels, tentu saja sandal jepit lebih nyaman. Meskipun sandal jepit
nyaman dipakai karena kaki mendapatkan udara yang cukup, sebaiknya anda
jangan terlalu sering menggunakannya. Pemakaian sandal jepit yang
terlalu lama bisa memberi efek samping untuk kita. Sandal jepit bisa
berbahaya jika digunakan di bawah sinar matahari terlalu lama. Sinar
matahari dapat langsung menyentuh kulit karena kaki yang terbuka.
Selain
itu, kulit kaki akan cepat kering karena terekspos dengan debu dan
panas jalan. Kulit kaki menjadi kering dan kekurangan kelembaban.
Tidak
seperti model sandal atau sepatu yang lain, sandal jepit tidak
memberikan dukungan yang memadai untuk kaki.Bentuknya yang datar tidak
mampu menopang bentuk lengkungan kaki dan tumit dengan sempurna. Untuk
itu, lebih disarankan untuk menggunakan sandal jepit yang memiliki tali
penyangga di bagian pergelangan kaki. Tali tersebut dapat menyangga otot
kaki dan mencegah terjadinya cedera dan nyeri sendi.
Bentuk
sandal jepit yang datar dapat menyebabkan otot-otot betis memanjang,
menambah stres pada urat keting dan nyeri pada tulang kering. Sandal
jepit dapat menyebabkan kaki menjadi rata pada pemakaian jangka panjang.
Ketika telapak kaki menjadi rata, pergelangan kaki menekuk ke dalam,
sehingga menambah tekanan pada lutut dan punggung bagian bawah.
Perhatikan
ukuran sandal jepit yang anda pakai. Pastikan bahwa ukuran yang anda
gunakan tidak terlalu longgar karena tidak mendukung bentuk kaki anda.
Apapun yang dikenakan kaki, pastikan ukurannya tidak terlalu longgar
karena bisa mengganggu kaki anda dan menyebabkan anda terpeleset.
Meskipun
jari-jari kaki leluasa, namun sandal jepit tidak mampu menjaga bentuk
kaki menjadi ramping. Sandal jepit akan memberikan tekanan pada kaki.
Jika anda menggunakannya pada waktu yang lama, anda akan merasakan sakit
dan tekanan pada area telapak kaki.
Pemakainya juga dipaksa
untuk merubah cara melangkah dan memberi tekanan lebih pada bagian luar
kaku daripada tumit. Hindari menggunakan sandal jepit saat berolahraga,
mendaki atau untuk berjalan-jalan setiap hari. Tidak seperti sepatu,
sandal jepit tidak memiliki bantalan tumit, penampang pada bagian bawah
atau peredam.
Bila anda tetap ingin menggunakan sandal jepit,
kombinasikan pemakaian dengan sandal yang mengikuti bentuk lengkungan
telapak kaki. Hindari sandal yang memiliki sol terlalu tipis karena
tidak dapat meredam goncangan untuk melindungi telapak kaki. Pilihlah
sandal jepit yang bersol tebal dan kuat disekitar lengkungan kaki untuk
mengikuti kontur kaki.
[Sumber]
0 komentar: on "Efek Buruk Sandal Jepit"
Posting Komentar
mau komen??? silahkan ^^